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节目简介
# 情感
# 解决问题
# 发展性思维
# 强者思维
节目讨论了强者思维与弱者思维的区别，强调成长性思维的重要性，即乐观、理性地看待问题，不断学习和改进，而非固化的悲观和绝望。主持人张霞鼓励听众培养强者思维，通过心理学解决问题，实现个人成长和幸福。
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