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【精油节气篇】春分将至，我们该如何正确使用精油

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最近更新: 15小时前时长: 12:14

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在春分节气，我们需要通过精油来调理身体，特别是睡眠和平衡内外。选择合适的精油可以帮助我们达到身心的平衡状态，提高睡眠质量，并且注意中焦通畅、肝脏保养等方面。同时，在饮食和饮水方面也要注意调整，让自己更好地适应春天的到来。

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