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088 让生活更轻松的8件小事 *持续的积极才是意义

所属专辑: 小古的唠嗑频道
最近更新: 2025-05-05时长: 01:03:23
小古的唠嗑频道
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节目简介

# 阅读

# 治愈

# 自我成长

# 不忙不慌

# 林桂枝

主播分享了阅读《不忙不慌》带来的启示,提倡远离网络上的无效信息,保持生活清净,通过改变坐姿、调整工作方式来提升健康,并反思了刷手机带来的空虚感,强调回归自我生活的重要性。

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