一块钱的滚蛋法,5分钟就能吸走风寒痰湿瘀,比吃药更安全
09:10842.揉开这里,便秘腹泻都管用
02:54胃的天然修复剂,现在吃它正当季,坚持一个月,气血足,脾胃强
10:00每天一碗,三伏后把绿豆汤换成它,排尽全身湿寒废水,脾胃轻松了
08:02841.破气食物,越吃气血越虚
04:43今日出伏,一早一晚把这里搓热,打通气血开关,阳气足了入睡快了,男女都受益
08:39每天敲这里100下,白发少了,阳气升了,坚持一个月,比吃药还管用
08:2448.辰时养胃黄金期:吃粥喝豆浆,不空肚胃粘膜不烂
02:0247.关节肿痛?灸足三里,补土生金,湿气散关节爽
02:35840.中医建议:喝点葡萄水
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