一名27岁的广东青年小郑在大学时期受电影《遗愿清单》启发,开始列下涵盖旅行、极限运动和文化体验的清单,并通过逐年完成目标赋予生活更多重量。他使用手机备忘录记录并勾选已完成事项,目前清单包含60余项,已完成约30项,如潜水、跳伞和雪山攀登。
在极限运动方面,他分享了泰国跳伞经历,通过国内平台预订跳伞服务,花费约3000元完成四千米高空跳伞,并强调自由落体阶段的短暂与视觉体验的震撼。登山经历则以四姑娘山大峰为例,描述从成都出发、适应高海拔、大本营住宿到冲顶的过程,提及高反症状及应对措施,并感叹雪山环境的壮丽与挑战后的成就感。
文化探索方面,他专程探访支付宝蚂蚁森林种植地,实地查看自己线上浇灌的树木;还完成印尼布罗莫火山旅行,推荐其地质景观价值。未来计划包括打卡中国陆路口岸国门、徒步虎跳峡等,强调通过清单实现“体验派人生”,并鼓励他人通过具体目标丰富生活色彩。
清单内容持续更新,涵盖地理、运动与文化领域,如青岛啤酒节、天安门升旗仪式等。小郑认为,尽管清单项目看似宏大,但通过分解目标与逐步实践,普通人也能积累独特的人生体验。