别让今天，叫住我了

罗洋在音频节目中以“碎碎念”形式与听众分享日常思考，提到近期工作疲惫感加重，对周六周末的期待降低，并邀请听众参与互动话题讨论。他计划调整节目更新频率，将单期时长控制在10分钟左右，以提升听众体验，同时预告周末可能推出对话类新内容“相对论”。
针对《歌手2025》首期直播模式争议，罗洋认为节目呈现“食之无味”的重复感，直播虽能展现歌手真实反应，但老梗和广告植入削弱了新鲜度。他对比自身碎碎念音频节目的真实呈现方式，强调即兴表达中的自然瑕疵更贴近真实聊天状态。
最后，罗洋向听众征集端午旅游目的地建议，计划在惠州或汕尾进行三天两晚行程，并呼吁听众通过微信公众号或节目评论区分享旅行经验。他重申听众节目反馈变化对创作的影响，鼓励用户持续互动以支持节目更新。