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介绍：也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠，也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来，也许此刻的你对爱人有诸多不满。
焦虑来源于未知，不满来源于期待，你的内心其实告诉了你答案，但你或许还没有察觉。
在这里让我们一起走近心理，重塑你的心灵时空。
个人成长榜排行第一，专业心理咨询师暖心分享。
专辑详情：
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简介
也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠，也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来，也许此刻的你对爱人有诸多不满。
焦虑来源于未知，不满来源于期待，你的内心其实告诉了你答案，但你或许还没有察觉。
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为什么你每天都紧张兮兮的？
06:162025-07-04三种被恐惧绑架的人生，你是哪一种？
05:572025-07-03和这样的人做朋友，真的会让你很累！（下）
05:452025-07-02和这样的人做朋友，真的会让你很累！（上）
05:472025-07-01感情中，别对自己PUA
05:472025-06-30为什么你活得累？因为你总在“研究”别人的人生
06:252025-06-29最好的养生之道就两个字：少想
05:362025-06-28拥有快乐的秘诀：去做可控的事
05:222025-06-27你以为是朋友，但TA可能只是把你当“友情备胎”
05:222025-06-26接纳真实的人性，你在婚姻中会幸福很多
05:242025-06-25父母不是不爱我，只是他们也从未被好好爱过
05:112025-06-24不要滥用课题分离，正确的课题分离不等于冷漠无情
05:222025-06-23伴侣不是救赎，不要期望TA能让你不再痛苦
06:112025-06-22爱无能：我好像不懂得怎么爱一个人
05:112025-06-21掌握强者顶级思维，让自己不再心累
05:482025-06-20原来喜欢也会被耗光，TA对你是不是越来越冷了？
06:172025-06-19新鲜感过去，恋爱进入平淡期怎么办？
05:222025-06-18为什么你觉得做什么都很麻烦？
05:422025-06-17谁还没有个“不想干了”的时候？间歇性颓丧期自救指南
05:282025-06-16上班最傻的几件事，你中了几条？
06:122025-06-15你身上的'缺点'，其实是原生家庭的'生存智慧'
05:222025-06-14憋着不说，是谋sha关系的慢性du药
05:452025-06-13为什么有的人一开口你就火大？
05:222025-06-12你的感受没必要时时刻刻让别人知道
05:222025-06-11追求到什么程度应该考虑放弃了
05:042025-06-10为什么我的父母好像见不得我轻松快乐？
05:222025-06-09每天都在聊，为什么感情还是不亲密？警惕“虚假沟通”的陷阱
05:222025-06-08好的朋友，是对抗忧郁的良药
05:432025-06-07为什么你和谁都玩不熟？
05:422025-06-06对于太喜欢操心的你，有些不必要的担子该卸下了
05:332025-06-05
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